Капибара

Главная героиня, старшеклассница Хибики Сакура, живёт в обычном городке и увлекается едой, не обращая внимания на набор веса. Подруга Аяка замечает, что Сакура поправилась, и указывает на это как на проблему для внешности девушки. Осознав ситуацию, Хибики решает сесть на диету, но сталкивается с трудностью — сильной привязанностью к сладостям и тортам. Выходом становится запись в спортзал, где она планирует сбросить вес с помощью физических нагрузок.

В спортзале Хибики встречает президента студсовета школы Акэми, которая посещает тренировки из-за интереса к мышечной эстетике. Девушки объединяют усилия для достижения общей цели — привести себя в форму. Они сталкиваются с трудностями при работе с большими весами и осваивают тренажёры. Мотивация усиливается после знакомства с тренером Нарудзо Матио, молодым мужчиной с развитой мускулатурой. Сюжет строится вокруг совместных тренировок и преодоления физических ограничений.